Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
57 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 16.50g | Prot: 115.67g | Carbs: 60.49g.
Breakfast: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Boiled Egg, Cucumber, Росток Хлебцы с Морской Солью, Trapeza Булгур, Egg White. Lunch: Cucumber, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Trapeza Булгур, Оксана Капуста Цветная , Billa Пекінська Капуста, Boiled Egg, Egg White. Dinner: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Верес Горошек Зеленый, Billa Пекінська Капуста, Egg White. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanita Kholova's Weight History
|