Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 108.65g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Сахар, Смешанные Орехи, Своя Линия Паштет из Птицы, Молоко (Полностью Обезжиренное), Кофе, Хачапури ПП. Lunch: Olkom Майонез Американский, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Свинина Запеченая. Dinner: Свинина Запеченая, Хачапури ПП. Snacks/Other: Киевхлеб Хлеб Украинский, Молоко (Полностью Обезжиренное), Смешанные Орехи, Цукаты, Цукаты, Смесь Сушеных Фруктов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliannaRein's Weight History
|