|
Herkes öğle yemeğini yerken ben yine anca kahvaltımı yapabildim :)
|
1063 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 51.59g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Pınar Hindi Salam, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Lunch: Badem, Bal, Çilek, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Soğanlar, Margarin, Bulgur (Pişmiş), Haşlanmış Yumurta, Ispanak. Snacks/Other: Mandalina, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Migros UHT Yağsız Süt, İçim Labne, Kepekli Ekmek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sultankurnaz's Weight History
|