Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 63.17g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Пошехонский Сыр, Княгинино Молоко 1,5%, Пшенка. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сырники с Бананом и Шоколадом22, Банан, Тефтели в Томатном Соусе 22. Snacks/Other: Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika220900's Weight History
|