|
Toplam 2 çay kaşığı yağ kullanarak hazırlanmış akşam yemeği 😎
|
961 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 59.26g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Zeytin, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek, Migros UHT Yağsız Süt, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Yurdum Tane Mısır Konservesi. Lunch: Fındık, Tadım Sarı Leblebi. Dinner: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Salatalık (Soyulmuş), Mandalina, Migros UHT Yağsız Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sultankurnaz's Weight History
|