janinejana's Journal, 21 Mar 19

Bolinho de frango assado

View Diet Calendar, 21 March 2019:
51 kcal Fat: 0.60g | Prot: 11.50g | Carbs: 0.00g.   Breakfast: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Parece estar delicioso.. Pode passar a receita?  
21 Mar 19 by member: Isadeoya
Oi isa, só frango desfiado ( cozido) com especiarias e tomate, pimentão e cebola picadinhos, um pouco de farinha de linhaça dourada e uma colher de nata. (Para dar aquela liga). Faz as bolinhas, empana na farinha de linhaça e parmesão ralado. Pode fazer na fritadeira s óleo ou assadas. Quando fizer, me conte como ficou bjs 💋  
23 Mar 19 by member: janinejana
😋 
23 Mar 19 by member: Angelitalyra1
Obrigada, vou fazer essa semana e te conto ok? 😘  
23 Mar 19 by member: Isadeoya
Essa receita n vai ovo? 
23 Mar 19 by member: lilianpereira720
Não usei Lilian 
27 Mar 19 by member: janinejana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janinejana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.