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Ciao. Mi chiamo Deborah. Ho 28 anni. Finalmente faccio i pull up. Oggi ho fatto il 19.5 degli open games e non ho più le braccia!!! aiutatemi....
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1397 kcal
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Fat: 34.59g | Prot: 66.22g | Carbs: 209.22g.
Lunch: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Avocado, Pomodori Rossi, Vallericca Misticanza, Cavoli Cotti, Riso Bianco, Finocchio Crudo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Seitan Naturale, Riso, Zucchine ripiene vegane. more...
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 Comments
Ciao Deborah, spero tu abbia effettuato i pull-ups con pantalone bucherellato, altrimenti non valgono.
22 Mar 19 by member: Federico Cecca
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@federico ovviamente sì! Però la canotta era nuova. 9,99€ 🤣🤣🤣
22 Mar 19 by member: DebhSozio
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brava✌️ .. anch'io distrutto ma soddisFatto
22 Mar 19 by member: D.E.C.A
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Canottiera nuova? Declassata a snob radical chic...
22 Mar 19 by member: Federico Cecca
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@DECA il wod più bello fra i 5 delle qualificazioni. I buchi alle mani sono il risultato della soddisfazione!
23 Mar 19 by member: DebhSozio
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