Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 110.09g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Гороховая Каша. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|