|
Gerookte zalm pannenkoek! Smakelijk 😊
|
1206 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 80.41g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Herbalife Voedingsshake. Lunch: Jumbo Verse Soep Pompoen & Wortel, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Hardgekookt Ei, Eigen Gemaakt Philadelphia Bowl. Dinner: Tommies Snoeptomaatjes, Eiwit, Ei, Jumbo Biologische Havermout, Avocado, Dr. Oetker Bakpoeder, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Jumbo Gerookte Zalm. Snacks/Other: Meergranen Rijstwafels. more...
|
|
2170 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Cross-trainer - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
23 Mar 19 by member: Elfje69
|
23 Mar 19 by member: chrisp72
|
24 Mar 19 by member: Rensie 1111
|
Thanx! en in de pannenkoek zelf ook andere ingrediënten.....onder andere avocado had ik er zelf nooit bij verzonnen! Ze vulde goed!
24 Mar 19 by member: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|