Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 61.21g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Салат с Фасолью, Яйцо Куриное, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Сыр, Капуста, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Ферма Плавленый Сыр, Лаваш Тонкий. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Вино Сухое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|