Bermanfaat bagi org lain walaupun sedikit. Sudah 2tahun ini clean eating dan rajin olahraga, sampai berat badan turun banyak dan lebih sehat. Pacar dan temen2 yg awalnya cuma kepo, setelah liat perubahanku skrg pada ikutan wkwk.
|
1574 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 37.54g | Carbs: 270.12g.
Breakfast: Dua Kelinci Deka Crepes, Nasi Putih, Tomat Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Pasir. Lunch: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Nasi Goreng Ayam, Telur Goreng. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niken263's Weight History
|