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21.5
마카롱
빈대떡 수제어묵 허니머스터드 ㅠㅠ
삼겹살
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65.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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977 kcal
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Fat: 71.52g | Prot: 35.60g | Carbs: 55.92g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, NOW MCT OIL, 에스프레소 커피. Lunch: 빈대떡, 한성기업 맛있는 어묵바. Dinner: 양파, 삼겹살. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 마카롱, 에스프레소 커피. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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