Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 62.09g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Пахлава, Омлет с Молоком. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сервелат. Dinner: Макфа Вермишель Отварная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Мармелад, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Зефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|