Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 112.15g | Prot: 55.80g | Carbs: 19.49g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Избенка Сметана 20%, Дайкон, Ермолино Фрикадельки Мясные, Запеканка с кабачками и фаршем. Lunch: Магнит Ядра Подсолнечника, Mlekara Sabac Каймак 70%, Домашний Творожный Сыр со Сливочным Маслом (31%), Огурец (с Кожурой), Каждый День Шпроты в Масле, Запеканка с кабачками и фаршем. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazlaia's Weight History
|