makkau's Journal, 26 Mar 19


View Diet Calendar, 26 March 2019:
1570 kcal Fat: 70.36g | Prot: 52.45g | Carbs: 184.50g.   Breakfast: Queijo Branco, Activia Mamão e Cereais. Lunch: Beterraba Cozida, Homus, Babaganuche, Mr. Veggy Quibe de Abóbora, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Tomates, Couve Refogada, Yoki Farinha de Milho Amarela, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito. Snacks/Other: Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Biscoito de Polvilho, Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Viradinho de couve, milho cozido e ervilha! Com feijão e ovo frito. 
26 Mar 19 by member: makkau

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


makkau's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.