Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 45.63g | Carbs: 51.18g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Щетка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|