Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 128.48g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Pesche, Xcore Whey Hydro Isolate, Milbona Soia Drink Vaniglia, Prozis Organic Spirulina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Dark Chocolate Drops, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Maia Albume d'uovo. Lunch: Cannamela Crema alla Soia e Zenzero, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Sondey Gallette di Riso, Zucchine Bollite, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sondey Gallette di Riso, VICI Salmone Norvegese Affumicato, Cannamela Crema alla Soia e Zenzero. Snacks/Other: Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Belbake Granella di Nocciole, Prozis Zero Chocolate Syrup, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Streghettaj's Weight History
|