Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 54.81g | Carbs: 64.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сыр Бри. Lunch: Майонез, Сыр Фета, Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Snacks/Other: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.klimenko97's Weight History
|