|
и котлетка из домашнего фарша)
|
1289 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 72.78g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Яичница, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Глобус Котлета Домашняя, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Чай с Сахаром, Кофе, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. more...
|
|
1836 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|