Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 15.86g | Prot: 9.31g | Carbs: 77.15g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Домик в Деревне Сливки 20%, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Belvita Печенье Мультизлаковое, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatamorgana4's Weight History
|