Lourdes Micheluci's Journal, 28 Mar 19

Bolinho Low Carb com café . Achei grande , vou comer só um pedaço kkk

View Diet Calendar, 28 March 2019:
1035 kcal Fat: 61.23g | Prot: 92.89g | Carbs: 23.75g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Scala Queijo Parmesão Ralado , Molho de Tomate Caseiro, Catupiry Cream Cheese , Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru, Abobrinha, Chuleta Bovina, Hortifruti Jiló Frito, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Alface. Dinner: Maracujá, Scala Queijo Parmesão Ralado , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Balkis Nata, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Coco Low Carb. more...

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