Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 107.02g | Carbs: 90.80g.
Breakfast: Помидоры Черри, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Гречка Отварная. Dinner: Хек Отварной, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Замороженная Малина, Творог 9%, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinarusu's Weight History
|