|
Зачем постить фотки различной еды (правильной и не очень). А лишний вес при этом не убавился ни грамма за 4 недели.
Вот Светлячок - красава. Без претензий на ПП, постит бухлишко в ленту и радуется жизни. и развлекает окружающих своим персиком (хурмой).
|
1983 kcal
|
Fat: 94.63g | Prot: 174.08g | Carbs: 110.49g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница, Гречка Отварная, Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, Брюссельская Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". Snacks/Other: Миндаль, SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Зеленое Яблоко, Хлеб Бородинский, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). more...
|
|