|
É muito bom quando você ama o que come
|
1226 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 124.31g | Carbs: 40.48g.
Breakfast: Quaker Aveia Oat Bran, Mamão Formosa, Uninutre 100% Whey Protein WPC, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Couve-Flor, Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Repolho Verde, Cenouras, Beterrabas, Brócolis. Dinner: Qualitá Camarão Descascado Cozido Congelado, Philadelphia Cream Cheese Light, Salmão. Snacks/Other: Ovo Frito sem Gordura, Bolo Low Carb. more...
|
|
2636 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 10 minutes, Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 10 minutes, Hiking - 40 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandy Chaves's Weight History
|