|
|
1947 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 151.54g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Alpro Soijajuoma Kevyt, Valio Mango Jogurtti, Elovena Kaurahiutale, Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä). Lunch: Nice'n.Easy Edamame, Fresh Thousand Island Salaatinkastike, Vesimeloni, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork, Rainbow Halloumi, Keitetty Kananmuna, Pirkka Kirsikkatomaatti. Dinner: Olut, Olut, Valio Maustamaton Raejuusto, Parsa (Tuore, Kypsennetty), Kypsennetty Lohi. Snacks/Other: Teho Sport Palautusjuoma Suklaa+Kreatiini. more...
|
|
2372 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Driving - 3 hours and 30 minutes, Working - 5 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hyppypapu's Weight History
|