candy9395's Journal, 30 Mar 19

高熱量的早午餐
鮭魚蔬菜佐酪梨乳酪醬
太好吃了

View Diet Calendar, 30 March 2019:
1370 kcal Fat: 77.21g | Prot: 114.56g | Carbs: 58.83g.   Lunch: 全聯 牛番茄, 洋蔥, 玉米筍, 甜椒, 菠菜, 統一 瑞穗鮮乳 (290ml), Kiri 吉利迷你乾酪點心, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油), 總統牌 無鹽奶油, 酪梨, 雞蛋(整個), 鮭魚. Dinner: 皮蛋, 全聯 梅花肉, 雞腿, 綠辣椒, 頂好 韓式泡菜, 大漢 超嫩豆腐, 豆芽菜. more...

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