tierientieva_1990's Journal, 30 Mar 19

Творожная запеканка с яблоком в микроволновке 🍏🍎🍏🍎

View Diet Calendar, 30 March 2019:
1509 kcal Fat: 47.47g | Prot: 92.39g | Carbs: 182.93g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сливочное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Соевое Молоко, Первым Делом Творог Обезжиренный, Банан. Lunch: Морковь, Кабачок, Баклажан, Говядина Тушеная. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко, Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
а рецептик? 
30 Mar 19 by member: mery8899
Ингредиенты: 180гр творог брикетный; 1 яйцо; 20 гр овсяных хлопьев; разрыхлитель , подсластитель; яблоко; Приготовление: яблоко нарезаем, творог яйцо разрыхлитель подсластитель перемешиваем, даём постоять 5 минут, вмешиваем яблоко и на 5 минут в микроволновку.  
31 Mar 19 by member: tierientieva_1990
Спасибо) 
31 Mar 19 by member: mery8899

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tierientieva_1990's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.