Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 19.33g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Растительное Масло Канолы, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Редис, Рис Вареный. Lunch: Растительное Масло, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус. Dinner: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
1675 kcal
|
Exercise:
активные упражнения (приложение ) - 8 minutes, планка (приложение) - 6 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 12.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mimi Chimchi's Weight History
|