|
|
1064 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 54.09g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Doğal Peynir, Tere, Roka (Roket), Kiraz Domates, Salatalık, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Keşkek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Hurma, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerveCigerci's Weight History
|