|
|
1290 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 82.79g | Carbs: 149.79g.
Breakfast: Nane, Maydanoz, Çilek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, Kuru Hurma, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hellim, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Dinner: Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Snacks/Other: Eti Süt Burger, Kuru Hurma. more...
|
|
1499 kcal
|
Exercise:
Showering - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ayisha Alesgerova's Weight History
|