|
|
1400 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 100.84g | Carbs: 181.77g.
Breakfast: Spomlek Сыр Холлендер 17%, . Яблоко, Арахисовая Паста Familly, Простоквашино Молоко 1%, Геркулес Вареный. Lunch: Росток Хлебцы с Гречкой, Рыба Сибас, Росток Хлебцы с Гречкой, Spomlek Сыр Холлендер 17%, Селянське Кефир 1%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, . Вареная Гречка. Dinner: . Яблоко, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%, Latter Йогурт 1,5%, . Яблоко, Yarych Мария Цельнозерновая, Селянське Кефир 1%. Snacks/Other: . Яблоко, Yarych Мария Цельнозерновая, Яготинский Сыр, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Сильпо Банан, Селянське Кефир 1%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashkaos's Weight History
|