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체지방률 13.1%
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52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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907 kcal
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Fat: 30.82g | Prot: 38.84g | Carbs: 109.50g.
Dinner: 찐 또는 삶은 새우, 찐 또는 삶은 새우, 새우 (요리), 찐 또는 삶은 새우, 새우 (요리), 홈플러스 국산콩 두부, 계란찜. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 무지방 라떼 (Tall), 짭짤이, 참외, 감자칩, 밤고구마, 사과, 사과 (껍질 제외). more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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