Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2012
|
55.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2012:
|
955 kcal
|
Fat: 23.29g | Prot: 38.86g | Carbs: 153.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфеты "Парижель", Смешанные Овощи (Замороженные), Маца с Чесноком. Lunch: Кофе с Молоком, Конфеты "Кто Сказал Му?" Молочные, Овощной Салат, Икра Деликатесная Классическая, Хлеб Бездрожжевой "Полезный". Dinner: Зеленый Чай, Конфеты "Парижель", Маца с Чесноком, Паста Творожная 3,5% "Вишня". Snacks/Other: Маца с Чесноком, Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|