|
Котлетки из индейки, макароны из полбы, пармезан и оливки. 414ккал БЖУ 51/14/20
|
1291 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 147.42g | Carbs: 81.30g.
Breakfast: 36 Копеек Снежок, Семья Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Laime Сыр Пармезан, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Магнит Лук Репчатый , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Laime Сыр Пармезан, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: KFD Nutrition Premium X-Whey, Cybermass BCAA Express. more...
|
|
546 kcal
|
Exercise:
Сон - 4 hours and 44 minutes, Apple Health - 19 hours and 16 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|