Degi Kind.'s Journal, 01 Apr 19

So Eiweisbürger experiment läuft.

View Diet Calendar, 01 April 2019:
3053 kcal Fat: 122.54g | Prot: 235.35g | Carbs: 260.50g.   Breakfast: Mühlen Gold Vollkorntoastbrot, Gutfried Geflügelwurst, Champignons, Frühlingszwiebeln, Milbona Schafskäse in Salzlage, Bulk Powders Eiklar, Gekochtes Ei. Lunch: Gartenkrone Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Kassler. Dinner: Lidl Blutorange, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), McEnnedy Hamburger Sauce, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Reismehl, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Bulk Powders Eiklar, Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Snacks/Other: Frikadelle, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Honig, Brownie, Aldi Joghurt, Strauchtomaten, Zwiebeln, Olivenöl. more...
3208 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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