tantritrazia's Journal, 02 Apr 19

Sarapan sehat kenyang penuh serat

View Diet Calendar, 02 April 2019:
1249 kcal Fat: 20.10g | Prot: 61.88g | Carbs: 217.71g.   Breakfast: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Mangga, Buah Pir, Oatmeal, Jeruk Nipis. Lunch: Sup Kentang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Dinner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam. Snacks/Other: Jeruk. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
mantab..sayurnya msh di pot :p 
02 Apr 19 by member: anakrahwana
yang dipot jangan ikut kemakan kak😂 #becanda kak hehe✌✌ 
02 Apr 19 by member: ajeng fauziah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tantritrazia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.