Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
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80.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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729 kcal
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Fat: 36.45g | Prot: 77.08g | Carbs: 20.61g.
Breakfast: Té Rojo. Lunch: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Huevas de Merluza, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo. Snacks/Other: Costillas de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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