Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 25.45g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Помидор Сливка, Замороженная Вишня, Хлебец, Овсянка Запаренная, Паштет, Кофе. Lunch: Паштет, Хлебец, Кофе, Белый Рис, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста. Dinner: Хлебец, Фасоль Белая. Snacks/Other: Апельсины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khircioglo89's Weight History
|