|
-10кг за 2 месяца😌 я счастлива 🤗продолжаем дальше 🙃
|
 Comments
На сколько ккал вы едите?)
04 Apr 19 by member: ksendav
|
04 Apr 19 by member: Keti ket
|
Круто , так легко !!!! Или это очень быстро!!!
04 Apr 19 by member: Sofocka
|
04 Apr 19 by member: -Маруся-
|
Да, очень быстро. Интересно, сколько калорий
04 Apr 19 by member: Maria337
|
тоже надо 10 кг скинуть.вы молодец
04 Apr 19 by member: lubovAlisa
|
Как вы так похудели?Расскажите,если не секрет.А то мне надо за месяц срочно сбросить 2-3кг😅
04 Apr 19 by member: Slimbody16
|
Да , как питались ,на сколько ? И что с активностью ?)
04 Apr 19 by member: amahamsli
|
Всем привет девочки) исключила жирное, мучное, алкоголь, саленое, из сладкого ложу только мед с чаем! за месяц сразу 6 кг ушло легко, потом вес начал чуть медленнее уходить, сначала считала по граммам, потом уже ложила на глаз не придерживалась если честно к счету калорий мне это сложно дается ,желаю вам успехов🙏💪 думаю вы тоже справитесь 😊😜❤
15 Apr 19 by member: klyujinakristina
|
Активность надо хотя-бы 5 т шагов делать в день, щас как стало тепло хожу по 10-12 км и сразу вес уходит, движение жизнь!)
15 Apr 19 by member: klyujinakristina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyujinakristina's Weight History
|