Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 76.18g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Сдобная с Творогом, Московская Кофейня на Паях Кофе Суаре (Растворимый), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вермишель. Dinner: Кекс, Tess Зелёный Чай, Вареное Яйцо, Рыбоведовъ Килька в Томатном Соусе, Каравай Хлеб Фермерский. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Клинский Хлебокомбинат Ватрушка Сдобная с Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|