Лора961's Journal, 04 Apr 19

завтрак 816/25/67/25

View Diet Calendar, 04 April 2019:
1832 kcal Fat: 110.07g | Prot: 84.27g | Carbs: 128.00g.   Breakfast: Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Батон Нарезной, Велком Грудинка Домашняя, Royal Forest Пекмез Виноградный, Редис, Огурец (с Кожурой), Майонез, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Лента Виноград Ред Глоб, Говяжий Бульон, Баранина, Династия Тёмный Шоколад Вишня в Ликёре, Хлеб Бородинский. Dinner: Картофельное Пюре, Корюшка Жареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Штрудель и Ко Штрудель с Вишней. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
3194 kcal Exercise: Shopping - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Reading - 3 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

84 Supporters    Support   

Comments 
Прелесть!  
04 Apr 19 by member: Мадлен Сэндс
))) 
04 Apr 19 by member: Лора961
Как сочно 👌 
04 Apr 19 by member: Органза
шедеврально!!! свело желудок 
04 Apr 19 by member: Vikavavita
Люди, ответьте мне, откуда в этом завтраке столько калорий ????? 
09 Apr 19 by member: frolova-helen
Масло, мяско, кунжут 
09 Apr 19 by member: Мадлен Сэндс
сало 33г – 283К, яйцо 100г – 147К, грудинка домашняя 38г – 104К, кокосовое молоко 30г – 59К, сыр Виола 17г – 49К, майонез 20г - 78К , батон 25г – 65К ))) остальное ( овощи, зелень, кофе, пекмез) мелочь в сумме на 31К 
10 Apr 19 by member: Лора961
Сало! 🤦‍♀️ Все ясно, его не видно, а оно вон какое калорийное  
10 Apr 19 by member: frolova-helen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лора961's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.