ciyuri1's Journal, 04 Apr 19

Ontem saí da linha , comi um misso lamen e karaage no nara lamen , muito bom !! Mas vai umas 700 calorias😓😓😓😓

View Diet Calendar, 04 April 2019:
995 kcal Fat: 23.38g | Prot: 71.90g | Carbs: 133.73g.   Breakfast: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Melancia, Health Labs Colágeno Hidrolisado. Lunch: Pronto Light Panqueca Integral de Frango , Salada Verde Mista, Abacaxi, Caqui. Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco, Seara Peito de Frango Desfiado, Salada Verde Mista, Caqui. Snacks/Other: Habib's Mini Churros, Chá Não Adocicado, Danone Danoninho, Granola, Aveia, Turma da Mônica Maçã. more...
1491 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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