|
Muzlu Çilekli Milk Shake. Muz ,çilek, bal, süt.
|
748 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 35.45g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: Patates Kızartması, Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti, Zeytin, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Yoğurt, Tavuklu Patates. Snacks/Other: Çilek, Migros Yarım Yağlı Süt, Bal, Muz, Kuru Hurma, Fındık, Ceviz, Nescafe Sütlü Köpüklü. more...
|
|
 Comments
tahmini kaç kaloridir
yada diyette tüketebilirmiyim
05 Apr 19 by member: ömer5234
|
Merhaba, ben diyetde tukettim. Tahmini elimdeki bardak 120 kaloridir. Ama tatli krizini aradan kaldiriyor ve tamamen tok tutuyor ictim ve gece boyunca canim hic bir sey cekmedi. Ben yaparken 3 kisilik yapmıştım. Olculeri azaltarakta yapa bilirsiniz. Tamamen saglikli👍
05 Apr 19 by member: Ayisha Alesgerova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ayisha Alesgerova's Weight History
|