Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 54.44g | Carbs: 164.91g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом, Изюм (без Косточек), Миндаль, Кофе с Молоком, SPAR Геркулес. Lunch: Верес Икра Кабачковая, Чай с Молоком, Пирожок с Печенью, Куриные Наггетсы, Рис Отварной. Dinner: Чай с Молоком, Сыр Российский, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerazhidkova's Weight History
|