Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 62.44g | Carbs: 250.29g.
Breakfast: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Honey, Walnuts, Banana, Milk Mark Молоко 2,5%, Bunetto Fulgi De Ovăz. Lunch: Яблочный Джем без Сахара, Виноград, Мёд, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, 7 Spice Paine Cu Secara, Спартак Шоколад 90% Горький, Грецкие Орехи, Виноград, Банан, Яблочный Джем без Сахара, Inlac Brânză 2%, Мёд, Milk Mark Молоко 2,5%, Bunetto Рис Краснодарский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keisy3360k's Weight History
|