reremed's Journal, 05 Apr 19

Sexta feira - fiz jejum intermitente de segunda até hoje por 16 horas e obtive então esse maravilhoso resultado : de segunda até hoje eu perdi 500 gramas 👍🏽 excelente resultado! E o Jejum vai continuar nesse final de semana 🥳🤩

56 kg Lost so far: 16 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.