ionsi's Journal, 06 Apr 19

завтрак
хлопья с ne moloko
груша
кофе

View Diet Calendar, 06 April 2019:
1020 kcal Fat: 19.26g | Prot: 59.38g | Carbs: 156.42g.   Breakfast: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Груша, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Красный Сладкий Перец, Uncle Ben's Соус Терияки, Vici Крабовые Палочки Любо Есть, Ананас (Консервированные с Соком), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Яблоко Семеренко, Ого Отруби Ржаные, Сушеные Бананы, Мааг Цукаты Ананас, Изюм, Арахис, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ionsi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.