Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 102.16g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Чай, Картофельное Пюре. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Минтай, Лук, Морковь. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Творог (Полностью Обезжиренный), Яшкино Ирис Нота Бум, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|