raschkatten's Journal, 06 Apr 19

Min kompis äter ett pulver som hon köpt på apoteket efter varje måltid och som ska binda fett eller vad det var, men hon äter som vanligt. Hon går ner på det och tyckte att jag också skulle börja med det. Det är bara det att det är så dyrt. Och jag tror att hon har börjat minska sina portioner i alla fall så det är klart hon går ner då.
Jag tycker det räcker att räkna kalorier och jag tror ändå inte på att pulver fungerar i längden. Om det alls fungerar. Vad händer då man slutar? Man ska visst fortsätta om man äter större middagar. Det verkar svamligt. Nä jag ska gå ner med min metod och sen lära mig hålla vikten.