Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 124.33g | Carbs: 129.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Джемы и Варенья, Обычные Блины. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Котлета Домашняя. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoninastrigun's Weight History
|